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PsicologíaTrastornos alimenticios

Consiste en detectar ciertos síntomas previos a algún trastorno alimenticio

1.-Corto la comida en trozos muy pequeños.

. Si, así me sacio antes...
. No...me encanta comer!
. Me lo como sin cortar!
. Cuando me acuerdo...
2.-Me ponen mucha comida y con muchas calorías.

. No me fijo
. Si, me suelo dejar la mitad!
. Muchisima!
3.-Hago pactos sobre la comida (ejemplo: comeré esto si no como lo otro).

. Que es eso?!!
. Claro!
. A veces... hay que adelgazar!
4.-Prefiero productos de dieta (bajo contenido calórico).

. Claro, engordan menos!
. Siempre
. De vez en cuando...
. No tengo por qué...
5.-No suelo decir que tengo hambre.

. No suelo decirlo, directamente voy y como!
. No lo digo, me aguanto y paso hambre
. Lo digo para que me preparen una supercomida!
6.-¿Tienes miedo de comer demasiado y engordar?

. Sí, continuamente
. A veces
. No
7.-Sueles seguir comiendo aunque ya estés satisfecho/a?

. Sí
. A veces
. No
8.-¿Te sientes culpable cuando comes determinados alimentos, especialmente productos muy calóricos?

. Sí
. A veces
. No
9.-¿Crees tener sobrepeso, aunque otras personas te digan que eres normal o incluso delgado/a?

. Sí
. No
10.-Te resulta difícil comer algo por simple placer y disfrutarlo?

. Sí
. No

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