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PsicologíaInventario depresión Beck

Test para evaluar la depresión

1).

. No me siento triste
. Me siento triste
. Me siento triste continuamente y no puedo dejar de estarlo
. Me siento tan triste o tan desgraciado que no puedo soportarlo
2).

. No me siento especialmente desanimado respecto al futuro
. Me siento desanimado respecto al futuro
. Siento que no tengo que esperar nada
. Siento que el futuro es desesperanzador y las cosas no mejorarán
3).

. No me siento fracasado
. Creo que he fracasado más que la mayoría de las personas
. Cuando miro hacia atrás, sólo veo fracaso tras fracaso
. Me siento una persona totalmente fracasada
4).

. Las cosas me satisfacen tanto como antes
. No disfruto de las cosas tanto como antes
. Ya no obtengo una satisfacción auténtica de las cosas
. Estoy insatisfecho o aburrido de todo
5).

. No me siento especialmente culpable
. Me siento culpable en bastantes ocasiones
. Me siento culpable en la mayoría de las ocasiones
. Me siento culpable constantemente
6).

. No creo que esté siendo castigado
. Me siento como si fuese a ser castigado
. Espero ser castigado
. Siento que estoy siendo castigado
7).

. No estoy decepcionado de mí mismo
. Estoy decepcionado de mí mismo
. Me da vergüenza de mí mismo
. Me detesto
8).

. No me considero peor que cualquier otro
. Me autocritico por mis debilidades o por mis errores
. Continuamente me culpo por mis faltas
. Me culpo por todo lo malo que sucede
9).

. No tengo ningún pensamiento de suicidio
. A veces pienso en suicidarme, pero no lo cometería
. Desearía suicidarme
. Me suicidaría si tuviese la oportunidad
10).

. No lloro más de lo que solía llorar
. Ahora lloro más que antes
. Lloro continuamente
. Antes era capaz de llorar, pero ahora no puedo, incluso aunque quiera
11).

. No estoy más irritado de lo normal en mí
. Me molesto o irrito más fácilmente que antes
. Me siento irritado continuamente
. No me irrito absolutamente nada por las cosas que antes solían irritarme
12).

. No he perdido el interés por los demás
. Estoy menos interesado en los demás que antes
. He perdido la mayor parte de mi interés por los demás
. He perdido todo el interés por los demás
13).

. Tomo decisiones más o menos como siempre he hecho
. Evito tomar decisiones más que antes
. Tomar decisiones me resulta mucho más difícil que antes
. Ya me es imposible tomar decisiones
14).

. No creo tener peor aspecto que antes
. Me temo que ahora parezco más viejo o poco atractivo
. Creo que se han producido cambios permanentes en mi aspecto que me hacen parecer poco atractivo
. Creo que tengo un aspecto horrible
15).

. Trabajo igual que antes
. Me cuesta un esfuerzo extra comenzar a hacer algo
. Tengo que obligarme mucho para hacer algo
. No puedo hacer nada en absoluto
16).

. Duermo tan bien como siempre
. No duermo tan bien como antes
. Me despierto una o dos horas antes de lo habitual y me resulta difícil volver a dormir
. Me despierto varias horas antes de lo habitual y no puedo volverme a dormir
17).

. No me siento más cansado de lo normal
. Me canso más fácilmente que antes
. Me canso en cuanto hago cualquier cosa
. Estoy demasiado cansado para hacer nada
18).

. Mi apetito no ha disminuido
. No tengo tan buen apetito como antes
. Ahora tengo mucho menos apetito
. He perdido completamente el apetito
19).

. Últimamente he perdido poco peso o no he perdido nada
. He perdido más de 2 kilos y medio
. He perdido más de 4 kilos
. He perdido más de 7 kilos
20).

. No estoy preocupado por mi salud más de lo normal
. Estoy preocupado por problemas físicos como dolores, molestias, malestar de estómago o estreñimiento
. Estoy preocupado por mis problemas físicos y me resulta difícil pensar algo más
. Estoy tan preocupado por mis problemas físicos que soy incapaz de pensar en cualquier cosa
21).

. No he observado ningún cambio reciente en mi interés por el sexo
. Estoy menos interesado por el sexo que antes
. Estoy mucho menos interesado por el sexo
. He perdido totalmente mi interés por el sexo

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