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OtrosEstres y trabajo

El estrés en el trabajo que se convierta en el nuevo flagelo de nuestro siglo? Trabajar se convirtió en un verdadero dolor para los empleados en la necesidad de reconocimiento y la motivación. ¿Y tú? ¿Cómo


¿Qué tipo de trabajo haces?

. Un trabajo monótono (cajero, un trabajador de fábrica ...)
. Un trabajo creativo (pintura, diseñadora de joyas, responsable de comunicación ...)
. Un trabajo que requiere gran concentración, precisión (cirujano, bombero, gerente de ventas ...)
¿Qué categoría profesional tienes?

. Senior
. Empresario
. Empleado

¿Cuántas horas por semana trabajas?

. 35 ni más ni menos
. No lo puedo calcular, pero al menos el 50
. Depende, suelo ajustar mis horarios a los horarios de mi trabajo
¿Practicas alguna actividad fuera de su trabajo?

. No regularmente, pero ofrecen atención de vez en cuando
. La única vez que usted es libre, puede ir a dormir o para ayudar a las pequeñas tareas
. Sí, hago yoga una vez a la semana
¿Aumentaste de peso en los ultimos años?

. 3 veces en 5 años
. No en 5 años
. 1 vez en 5 años
Trabajas:

. Detrás de una computadora en un espacio con capacidad para 5 personas
. Depende, siempre estás en el camino y pasar a trabajar en el hogar
. En una fábrica
Estás estresado:

. Durante 3 meses, ya que usted tiene un nuevo jefe
. l regresar de vacaciones o lunes por la mañana, la idea de volver al trabajo le da miedo
. Antes de hablar en una reunión donde hay demasiadas personas
Durante el día bebes:

. Varios cafés para seguir adelante
. Té verde para relajarse
. Jugos de frutas, por las vitaminas
Cuando te piden que hagas algo en los últimos minutos

. Te adaptas en función de la urgencia de la situación
. Estás de acuerdo, no dices que no
. Te niegas, por principio
¿Cómo es el ambiente en tu lugar de trabajo?

. Es inexistente, de ir a la oficina y no hablar de los días con sus colegas, usted es responsable de su trabajo
. Como en casa, sus compañeros son sus amigos
. Algo tenso, puede explotar a cada momento

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